中國共產黨歷經千難萬險，建立了新中國，取得了新民主主義革命的勝利，實現了從“站起來”“富起來”走向“強起來”的偉大征程。李愛軍副書記從黨史學習的重大意義和中國“強起來”的偉大征程兩個方面著手，根據當前中國發展的最新成果和學生身邊喜聞樂見的趣事系統地給學生上了一堂通俗易懂的黨史教育課。理論講述精辟透徹，聯系實際通俗易懂。同學們聽講認真，反響熱烈。

革命歷史是最好的營養劑，銘記光輝歷史，傳承紅色基因，光榮傳統不能丟，紅色基因不能丟。李愛軍副書記要求同學們要堅定做中國特色社會主義事業接班人的理想信念，努力成為具有遠大理想的一代、品德高尚的一代、勤奮學習的一代、艱苦創業的一代！

（撰稿：張菊芳 審核：張小兵）

在講座中，楊校長通過生動的例子和切身的體會，深入淺出地給同學講解了在中國共產黨領導下中國人民和中華民族走過的艱難歷程和取得的偉大成就。他反復要求同學們一定要學好黨史、新中國史、改革開放式、社會主義發展史，歷史和人民選擇中國共產黨領導中華民族偉大復興的事業必須長期堅持，永不動搖。他告誡同學們，永遠不能忘記中華民族曾經的苦難，不能忘記社會主義建設的輝煌成就。

在講到時代楷模張桂梅的感人事跡時，楊校長勉勵同學們要將勤奮、努力的品格灌輸到自己的身上，將愛國情操、紅色基因融入自己的血液，自強不息，勇敢前行。最后，楊校長要求同學們要堅定信仰、勇于奮斗、完善自我，不斷提升修養、學識和能力，成為德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。

近年來，學校圍繞立德樹人，構建德育工作新格局。堅持校長和黨委書記每年為學生講“開學第一課”，校級領導每學期為學生舉辦一期學“四史”教育講座，已經成為學校德育工作的新常態和新亮點。

（撰稿：張菊芳 審核：劉順義）

劉校長以不同歷史時期同學們耳熟能詳的歌曲為例，《十送紅軍》唱出了蘇區人民的心聲。抗日戰爭和解放戰爭時期人民群眾唱出了“解放區的天是明朗的天, 解放區的人民好喜歡, 民主政府愛人民呀, 共產黨的恩情說不完。”陳毅元帥“淮海戰役的勝利是老區人民用小車推出來”的感嘆。“我們唱著東方紅，當家做主站起來”，“我們講著春天的故事改革開放富起來”。讓同學們體會中國共產黨與人民的血肉聯系，進一步堅定選擇中國共產黨的領導和社會主義制度就是選擇美好生活和光明未來的信念。

看清歷史的趨勢，明確歷史的必然。劉順義在主題教育講座中指出，中華民族偉大復興，絕不是輕輕松松、敲鑼打鼓就能實現的。在前進道路上面臨的風險考驗只會越來越復雜，甚至會遇到難以想象的驚濤駭浪。實現中華民族復興大業是中國人民的夢想！要實現這個夢想，必須要有科學的理論作為指導，必須要有一個強有力的領導核心來領導中國人民，這個科學理論就是與馬克思主義一脈相承的習近平新時代中國特色社會主義思想，這個領導核心就是以習近平同志為核心的黨中央。

（撰稿：張菊芳 審核：劉順義）

金秋九月，又是一年開學季。2019級高一新生懷著對未來的無限憧憬踏上新的求知之路。為了讓新同學更快地適應新環境，我校于9月18日下午在知行樓報告廳舉行了以初高中學習生活銜接為主題的道德講堂活動。本期道德講堂活動由水麗老師主講。

活動在勵志歌曲《珍珠之歌》中拉開帷幕。歌聲讓同學們回想自己初中的努力時光，以便更加珍惜高中的學習機會。接著，水老師帶同學們一起做“反向運動”游戲，在做出與相反的應答中，同學們意識到了學習生活中不能定勢思維，應積極的隨著新的環境變化而調整自己。 動畫視頻《誰動了我的奶略》通過小故事闡釋大道理，幫助同學們進一步確定自己的新角色，并迅速融入其中，積極適應。同時，高一3班的三位同學分別從初高中學習生活的不同之處，如何更好地適應高中學習環境以及“我眼中的一中美”三個方面分享了自己的體會，臺下的同學們與其產生強烈共鳴，掌聲不斷。在現場，水老師結合心理學理論及技巧對同學們提出的問題進行了解答和指導。

講座最后， 每位同學對自已適應新環境和高中學習生活都充滿信心并積極表示，要在新的環境中對自己重新定位，不驕微，不自卑，刻苦學習，爭做優秀的定中人。

(撰稿：陳曉東 審核：劉順義)

青春期是每個人成長過程中的必經階段，是人一生很關鍵的一段時期，是人由兒童向成人過渡的關鍵時期和身心快速發育的階段。針對青春期學生的身心發展特點，5月15日下午，以“我的青春不迷?！睘橹黝}的新一期道德講堂活動在多功能報告廳舉行。本次道德講堂由我校心理咨詢師水麗老師主講，高二年級全體同學參加。

高二年級的同學們已經完全適應了高中學習生活，在生理發育相對穩定的同時，心理發育逐漸加快。講座中，水麗老師通過分析青春期生理發育的特點給高二同學提出了改善生活習慣的科學建議，以幫助同學們健康成長。同時，面對矛盾多變的心理發育狀態，水麗老師引導同學們反思自身的行為和心理表現，以旁觀者的視角分析、積極解決所遇到的問題，如面對校園網貸等誘惑，應自覺地認識自我需求，理智選擇自己的生活方式，積極形成正確的價值觀；面對矛盾摩擦，要學會控制情緒，發揮互幫互助的傳統美德，杜絕校園欺凌等事件的發生；應科學對待性意識的形成，充實自己的學習生活，拒絕早戀，正確處理同學關系。水麗老師還列舉了一些校園中的不文明現象，從反面教育同學們要明辨是非，提升素養，做一名文明的中學生。

通過講座，同學們對自己所處的青春期有了更深刻的認識，學到了一些實用的心理學方法。講座也幫助同學們樹立了良好的心態，讓學生明白了在刻苦學習的同時，更要砥礪品德，培養健康的身心。本次講座的主題明確、事例生動、互動積極，講座取得了很好的教育效果。相信同學們會珍惜美好的青春時光，努力奮斗，積極進取，讓青春之花健康綻放！

（撰稿：劉柏琦 審核：劉順義）

在距離2019年高考70天之際,為了幫助高三學子緩解備考壓力，有效解決復習過程中的緊張、焦慮、失眠、情緒波動等問題，調整良好狀態，3月27日下午，一場以“心靜如水，穩步復習”為主題的道德講堂活動在我校多功能報告廳舉行。本次道德講堂由我校心理咨詢師水麗老師主講，高三年級全體同學參加。

水麗老師重點從理論和實操兩個方面來幫助同學們如何減壓。水老師通過生理學家的實驗闡釋了積極情緒對學習生活帶來的益處。她結合實例，詳細說明如何運用宣泄法、積極暗示法、運動調節法等一些情緒調節方法緩解焦慮。針對部分學生出現的失眠問題，她現場指導同學們如何操作調整。在優美的《流動》輕音樂聲中，同學們親身實踐并學會了腹式呼吸、軀體放松等放松訓練方法。最后，師生積極互動，進行“樂觀心態詩句”創作，在陣陣激烈的掌聲中結束了本次講座。

‘夫學須靜也’，心靜如水、穩步復習方能厚積薄發、金榜題名。相信高三同學們將懷揣夢想、輕裝上陣、繼續努力、勇攀高峰、贏在六月。

（撰稿：劉柏琦? 審核：劉順義）

親情是無形的，沒有人能夠說清楚他是什么樣子；親情是無償的，沒有人會讓你為此付出錢物；親情是無價的，世上沒有什么事物的價格比得上她；親情是無私的，世上沒有東西比她更能犧牲自己；親情是無盡的，你的一生無時無刻不在體會到他的存在。我們都知道，親情就是親人之間的感情，是關愛，是母愛、父愛、手足之情、血脈之親，長者對幼者的疼愛……為了讓學生正確理解親情內涵，12月5日下午，一場以“感悟親子關系”為主題的道德講堂活動在我校多功能報告廳舉行。本次道德講堂由高一年級語文備課組呂春曉老師主講，高二年級全體同學參加。

呂春曉老師以周國平的例子從傳統親情關系；對于天堂、生死的思考；談談對親子關系的理解等方面闡釋本次道德講堂的主題，從三綱五常，有恩論等方面給同學們進行了生動通俗的講解，并通過一些感人的視頻、漫畫，以典型案例進行了闡述。通過生活中生動的事例，呂老師幫助同學們理解親情的偉大。人的一生可以說都有母親的相伴，父親的呵護。那么，作為一個中學生如何理解這種親情呢？呂老師給同學們提出了切實可行的建議。

本期“道德講堂”活動旨在培養學生孝老愛親的品質。活動讓同學們進一步明白了，人人需要用一顆感恩的心去對待父母，用一顆真誠的心去與父母交流，不理所當然地認為父母應替子女做任何事情。作為一名中學生，應該懂得如何做才能更好地報答父母，感恩社會。

政教處副主任陳曉東主持本期道德講堂。

（撰稿：劉柏琦 審核：陳曉東）

楊想錄老師從什么是孝、為何要盡孝、如何盡孝三個方面闡釋本次道德講堂的主題，從孝經、二十四孝以及孝與法等方面給同學們進行了生動通俗的講解，并把道德規范與法律結合起來，以典型案例進行了闡述。通過生活中生動的事例，楊老師幫助同學們理解母愛的偉大。人的一生可以說都有母親的相伴，母親教我們吃飯、睡覺、學習、做人等，呵護備至。那么，作為一個中學生如何盡孝呢？楊老師給同學們提出了切實可行的建議。

通過活動開展，大家深深地感悟到，孝老愛親是一切善德之始，是一切幸福之源；孝老愛親是中華民族的傳統美德，應該不斷弘揚和傳承。在今后的生活中，要常懷感恩之心，常做感恩之事，學會感恩，做一個美德學生。

（撰稿：楊淵淵  審核：陳曉東）

古人說“百善孝為先，孝為德之本”，一切善行始于孝。孝是人世間一種最高尚、最美好的情感，是人一生中最深刻的親情，它是人的根、人的本。為了讓學生正確認識國學文化中的孝道內涵，5月23日，一場以“學國學、悟恩情、行孝道”為主題的道德講堂活動在我校多功能報告廳舉行。本次道德講堂由高一年級語文備課組楊想錄老師主講，高二年級全體同學參加。

楊想錄老師從什么是孝、為何要盡孝、如何盡孝三個方面闡釋本次道德講堂的主題，從孝經、二十四孝以及孝與法等方面給同學們進行了生動通俗的講解，并把道德規范與法律結合起來，以典型案例進行了闡述。

通過生活中生動的事例，楊老師幫助同學們理解母愛的偉大。人的一生可以說都有母親的相伴，母親教我們吃飯、睡覺、學習、做人等，呵護備至。那么，作為一個中學生如何盡孝呢？楊老師給同學們提出了切實可行的建議。

本期“道德講堂”活動讓同學們進一步理解了國學傳統文化中孝道的真正內涵，以及作為一名中學生應該如何做才能很好的報答父母，感恩社會?；顒咏Y束后，同學們表示，一定要努力學習，孝敬父母，感恩社會！

（撰稿：劉柏琦 審核：陳曉東）

講座中，李老師就高三同學目前備考中出現的浮躁焦慮常見問題、如何克服調適心理上的不適和壓力、怎樣選擇大學和專業，及如何規劃自己的學習和人生等方面，結合同學們的實際學習情況，給同學們提出了科學有效的建議。鼓勵同學們應該加強鍛煉、樂觀面對、積極備考，要敢于克服困難，迎接挑戰、鍥而不舍地追逐夢想，為實現夢想揮灑汗水。

學校通過系列指導活動的開展，期望在學校和家長的共同努力下，高三學生能在備考中減緩壓力，保持良好心態，提高復習效率，在高考中發揮出自己應有的水平，取得理想的成績。

（撰稿：劉柏琦? 審核：陳曉東）